 
                                            صورة توضيحيّة
	المكونات:
	3 كوب زيت زيتون
	3 كوب من البقدونس المفروم
	4 ملعقة صفيرة ملح
	4 ملعقة صغيرة بهار
	20 قطعة قريدس متوسطة الحجم مقشرة
	كوبان من الهليون المقطع
	قطعة من الفليفلة الصفراء المقطعة
	طريقة التحضير:
	يوضع زيت الزيتون على النار، ثم يضاف الخضار الطازج تدريجياً.
	يترك على النار لمدة 10 دقائق.
	يضاف القريدس ويترك المزيج 10 دقائق على النار.
	تقدم السلطة بعد إضافة الملح والبهار.
                                لارسال مواد واخبار لموقع قسماوي نت البريد: info@kasmawi.net 
                            
                                                     
                                                         
                                                        .jpg) 
                                                         
                                                        
 
                         
                          
                         

 
                        
 
             
             
             
             
             
             
                
 الاسد
                        الاسد                     السرطان
                        السرطان                     الجوزاء
                        الجوزاء                     الثور
                        الثور                     القوس
                        القوس                     العقرب
                        العقرب                     الميزان
                        الميزان                     العذراء
                        العذراء                     الحمل
                        الحمل                     الحوت
                        الحوت                     الدلو
                        الدلو                     الجدي
                        الجدي                    
اضف تعقيب