اطلبي من زوجك الخروج لممارسة الرياضة لتتغلبي على عصبيته
عزيزتي:
	دعيه يستعمل جهاز التحكم بالتلفزيون بدون تذمر
	حاولي مساعدته بالصمت أثناء حديثه وعندما ينتهي قومي بالتعليق على قدرتك على الصمت كل هذه المدة أي حولي الغضب إلى مزاح
	عندما يكون الرجل في مزاج متقلب، عصبي ومتذمر، تحتار المرأة هل تتجاهله أم تبدأ بالهجوم عليه وإيقافه عند حده.. إليك نصائح للتعامل مع عصبية زوجك:
	- يمكنك استعمال أسلوب الصمت، والذي عادة ما ينجح.
	- اطلبي منه الخروج لممارسة الرياضة، فقد ينجح التمرين في إخراجه من مزاجه السيء.
	- دعيه يستعمل جهاز التحكم بالتلفزيون بدون تذمر.
	- اتركيه لوحده بدون أن تزعجيه بأسئلتك وتحليلاتك.
	- اطلبي منه أن يخفف من حدة غضبه أو مزاجه السيء على الأقل أمام الأطفال حتى لا يتأثروا به.
	- اصنعي له الحلوى التي يحبها، قدّميها له، واذهبي بعيدا مع الأطفال.
	- حاولي مساعدته بالصمت أثناء حديثه، وعندما ينتهي، قومي بالتعليق على قدرتك على الصمت كل هذه المدة، أي حولي الغضب إلى مزاح.
	- دلكي قدميه أو ظهره بدون أن تتحدثي أو تسألي ما به.
                        
                                         
                                لارسال مواد واخبار لموقع قسماوي نت البريد: info@kasmawi.net 
                            
                                                    
                        
                         
                         

                        

                

                        الاسد                    
                        السرطان                    
                        الجوزاء                    
                        الثور                    
                        القوس                    
                        العقرب                    
                        الميزان                    
                        العذراء                    
                        الحمل                    
                        الحوت                    
                        الدلو                    
                        الجدي                    
اضف تعقيب