تخلصي من جفاف العين بهذه النصائح

غالباً ما يعاني الإنسان من جفاف العين وذلك نظراً الى تبادل المناخ أو الحساسيات التي يمكن أن يعانيها أي شخص. ويتسبّب أي تغيير في السوائل الدمعية أو في إفرازاتها بالإصابة بجفاف العين، والسوائل الدمعية تتكون من طبقات عديدة بتركيبات مختلفة وأي اضطراب لهذا التكوين يؤدي إلى حصول جفاف العين، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل الالتهابات أو اضطرابات بالهورمونات.

ومن أعراض الإصابة بجفاف العين هي الشعور بحكة وحرقة إلى جانب سيلان الدموع حيث يوجد في العين سوائل دمعية تحافظ على رطوبتها. وغالباً ما ينصح الأطباء باستخدام الدموع الصناعية سواء على شكل قطرة أو مرهم لحماية العين من الجفاف.

ويعد التعرّض للتيارات الهوائية من بين أهم أسباب الإصابة بجفاف العين، لذا ينصح الأطباء بالتخلي عن مروحة التكييف في السيارة قدر الإمكان، إضافة إلى ضرورة إراحة العين أثناء الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر من وقت الى آخر وتكرار فتحها وإغماضها.